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1.培养宝宝定点吃奶,定点睡觉的好习惯。培养定点好习惯,我反思一下,可是我老是给他错乱时间,我自己都没有定点时间的观念,怎么给宝宝定点,其实宝宝已经告诉我了,宝宝不愿意哭闹时就是告诉我的,可是我老是还有事没有做,想做这个做哪个,让他哭一会,让他等的不耐烦了才给她吃哄他睡觉。
我为什么老是拖延呢?我想什么都做好了,这样我就能放心的安心的喂奶哄他睡觉了,然后我就可以安心的玩手机看小说了。为什么我老是想看手机呢,看小说就躺在床上什么不要做,而且看小说跟着女主很爽,没有任何压力,不要动脑子。为什么看小说很爽?我不需要努力就可以跟着女主获得爽点,多巴胺让我一直兴奋,一直爽。说到底我不想努力,我不想动脑子,学习心得知识要动脑子思考,可是我懒不想费力。这就是人性的懒惰�
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